sakuranana-yoga（宮城県）櫻井祐子のブログです。 レッスンス、講座、イベントなどの情報やYouTube配信動画のお知らせなどを掲載しております。 セルフケアとしてのヨガをお伝えしています。乳がんヨガ、がん患者さん向けヨガ、シニアヨガ、フレイル予防、更年期の方向けヨガ、デイサービス、病院内でのヨガレッスンなどヨガセラピーをお伝えしています。