2026年9月クラススケジュール

まだまだ暑さの残る9月ですが、少しずつ秋の気配も感じられる頃になりました。夏の疲れが出やすいこの時期は、頑張りすぎず、呼吸を深めながら心と身体を整えていきましょう。
「身体を動かしたいけれど、何をしたらいいかわからない」
「疲れやすくなった」「身体のこわばりをほぐしたい」
そんな方も、ぜひご自身のペースでヨガを楽しんでくださいね。

そして、10月12日は「BCYがんヨガフェスタ2026」！

10月12日（月・祝）には、大阪・中之島の大阪市中央公会堂で、**BCYがんヨガフェスタ2026「温もり・つながり・響き合う」**が開催されます。がん患者さんやご家族、医療関係者など、がんと向き合う皆さんが、ヨガを通してつながる一日です。
今回は、特別ゲストとして堀ちえみさんをお迎えし、ご自身のがん経験についてのお話も予定されています。会場ではヨガやハープの演奏、企業・団体のブースなども楽しんでいただけます。オンライン参加も予定されています。

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